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11out 2015

Misturinha caseira para evitar estrias e hidratar a pele (corpo e rosto)

Postado por às em Dicas, gravidez

Olá pessoal, tudo bom?

Em um post anterior eu mostrei quais as minhas estratégias para passar por toda a gravidez com zero estrias (veja aqui). Fiz, inclusive, resenha de alguns dos creminhos que uso com frequência (clique aqui para conferir). E como esses produtos são mais caros, fui atrás de opções mais em conta e que fizessem o mesmo efeito.

Vi uma vez em uma entrevista com a Glória Maria no programa Super Bonita (GNT) em que ela descrevia uma “receitinha” caseira para evitar rugas e hidratar a pele (veja a matéria na íntegra aqui). E depois de pesquisar bastante na internet, resolvi testar alguns substitutos, principalmente porque não achei muito prático guardar aberta uma ampola do que quer que seja.

Então aí vai a minha misturinha que tem dado super certo para mim durante a gravidez para evitar o aparecimento de estrias e para hidratação facial noturna:

creme estrias rosto barato

  • Bepantol creme para o rosto e líquido para o corpo (Pró-vitamina B5)
  • Hipoglós, rico em vitaminas A e D (não uso o de amêndoas, pois a composição é diferente)
  • Bio-Oil, que contém vitaminas A, E e óleos vegetais (veja resenha sobre ele aqui)

Para ver os detalhes de como preparo e outras dicas assista este vídeo:

Espero que tenha ajudado e que vocês tenham gostado das dicas!

Beijos e até a próxima!

29set 2015

Como evitar estrias na gravidez

Postado por às em Dicas, gravidez

Olá pessoal, tudo bom?

Quem me acompanha sabe que estou gravidinha já no 9o mês de gestação (36 semanas no momento) e até agora nada de estrias. Nenhuma sequer!

Veja o antes e depois e compare o quanto minha barriga esticou nestes últimos meses:

antes_e_depois

Antes (57 kg) e depois (65 kg).

Pois bem, compartilho com vocês tudo o que eu fiz e usei durante a gestação. Até então tem funcionado muito bem para mim.

Fiz um vídeo em que expliquei mais detalhadamente sobre assunto. Basta clicar no play abaixo e conferir:

 

Primeiro de tudo: hidrate-se de dentro para fora! Beber muita água é primordial, pois na gravidez a mulher cede boa parte de sua água corporal ao bebê e a outras “estruturas” da gestação, tais como líquido amniótico, fluxo sanguíneo aumentado, produção inicial de leite nos últimos estágios da gravidez, até mesmo inchaço, etc. Bebo pelo menos 3 litros de água por dia, no mínimo! Para ajudar neste controle ando com uma garrafinha de 800 ml e vou computando até o final do dia.

cremes estrias

Os creminhos específicos para evitar estrias durante a gravidez também são muito importantes. Comecei a usar assim que descobri que estava grávida, com apenas 5 semanas de gestação. Já fui preparando a pele para o que ainda estava por vir. Nos primeiros meses a barriga cresce pouco, mas no último trimestre o bebê só aumenta de tamanho e ganha peso, praticamente. E é exatamente neste momento que a barriga cresce mais rápido e a pele estica de forma mais repentina, por isso é bom já prevenir desde o início.

Mas esses cremes, são baratos? Não, definitivamente. Mas pensei da seguinte forma: qualquer tratamento para amenizar estrias (digo amenizar, pois eliminar é praticamente impossível) é muito mais caro do que esses cremes. Por isso achei que valeria a pena investir em alguns e neste post dou minha opinião sobre cada um deles.

O primeiro que usei foi o Hidramamy, da Mantecorp. Já havia feito um post de resenha sobre ele, você pode ver clicando aqui neste link.

Hidramamy

Depois usei o Velastisa (Isdin). Ele tem uma textura leve, fragrância suave, a absorção é bem rápida e é bem fácil de espalhar na pele. É hipoalergênicos e ideal para peles sensíveis. Ele promove a formação de colágeno e elastina (saiba mais aqui), estimulando a regeneração dos tecidos. Eu gostei muito da sensação dele após a aplicação, pois não deixa a pele pegajosa. De acordo com as pesquisas feitas pelo fabricante, a eficácia em grávidas é de 94% na prevenção de estrias.

velastisa

Usei também o Luciara (Bayer). Achei a consistência dele mais densa, a espalhabilidade não é das melhores, e ele deixou uma sensação mais pegajosa na minha pele, talvez por ser uma emulsão de água em óleo. Eu particularmente não me incomodo com isso, contudo, pelo fato de ser mais denso achei que o produto rende menos. No entanto, é notável a hidratação da pele na região aplicada. O produto promete potencializar a elasticidade da pele, é hipoalergênicos, não contém perfume, conservantes e corantes.

Luciara

Outro creme para estrias que eu testei e amei foi o Bepantol Mamy (Bayer). Ele é indicado para uso durante e após a gestação, período este que  a pele ainda é passível de formar estrias. Também não tem corantes e conservantes na fórmula e apresenta uma fragrância neutra e textura leve, suave ao toque. Gostei bastante da espalhabilidade e também não deixa a pele pegajosa. Um dos meus favoritos, com excelente custo x benefício.

Bepantol Mamy

Usei também o tão famoso Mustela. Realmente deixa a pele super hidratada, a espalhabilidade é excelente. Mas tenho minhas dúvidas se é um bom custo x benefício, pois ele geralmente custa quase o dobro dos outros cremes. Estou usando mais agora nestas últimas semanas de gestação, quando a pele está esticando pra valer. Até agora tem funcionando super bem.

Mustela

Atualmente estou revezando o Mustela com o Bio-Oil. É um óleo de origem vegetal, absorvido facilmente pela pele, recomendado para melhorar a aparência em geral de cicatrizes, estrias e tons de pele desiguais. Além disso, pode ser usado tanto no corpo quanto no rosto, atuando nos sintomas de desidratação da pele e sinais de idade. Possui um ingrediente chamado de PurCellin Oil, que reduz a densidade da f’órmula e torna a sua absorção mais fácil. A vantagem do Bio-Oil é justamente a sua fonte ser vegetal, pois esses óleos mais baratinhos geralmente são de origem mineral. Por este motivo a nossa pele não consegue absorver este tipo de produto, daí a sensação de estar untada e besuntada com esses outros óleos.

Bio-oil 1 Bio-oil 2

Espero que tenha ajudado todas as mamães ou ainda quem necessita de uma hidratação extra para evitar estrias.

Beijos e até a próxima!

19ago 2013

Manutenção das cutículas e removedores

Postado por às em Youtube

Olá pessoal, tudo bom?

Sempre me perguntam como é o meu processo para esmaltação das unhas, uma vez que eu não retiro mais as cutículas. Comecei a ter problemas com esmaltes, inclusive os hipoalergênicos, e parar de cutilar as unhas foi uma das mudanças que deram certo. Eu explico melhor como é a minha rotina e os produtos que eu uso no vídeo:


E vamos aos removedores de cutículas. O primeiro deles é o Problem Cuticle Remover, da Sally Hansen. Infelizmente este é um produto importado e de acesso um pouco mais difícil, além de ser mais caro devido às taxas de importação, etc e tal. Mas é um bom produto e vale a pena o investimento para quem tiver a oportunidade e quiser aderir a esta forma de esmaltar as unhas.

Um outro produto, este sim de mais fácil acesso, é o da Avon. Sinceramente, acho que ele faz o mesmo efeito do anterior, com a vantagem de ser nacional (tudo bem, sei que a marca não é, mas quem não conhece uma revendedora?).

E para manter as cutícula bem hidratadas eu uso a pomada Bepantol, evitando que elas ressequem, rachem e sangrem. Sim, tenho muito ressecamento de cutículas e lábios, e mesmo tendo testado vários outros produtos esta pomada foi a única coisa que resolveu os dois problemas até hoje.

No vídeo falei melhor da minha rotina de hidratação e remoção de cutículas. Simples e prático, né?
Espero que tenham gostado!
Beijos e até a próxima!

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